Meditationen
Geführte Momente - Ruhe, Klarheit und Erdung
Hier findest du geführte Meditationen zur energetischen Begleitung, die dein System beim Ankommen, Entspannen und Neuordnen unterstützen.
Wie du sie nutzen kannst
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Wähle einen Ort, an dem du für ein paar Minuten ungestört bist.
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Mach es dir bequem – im Sitzen oder Liegen.
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Atme einmal tief ein und aus, um anzukommen.
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Wähle die Meditation, die dich anspricht, und starte sie mit einem Klick.
Jede Meditation wirkt anders, je nachdem, wo du gerade in deinem Leben stehst.
Lass dir Zeit. Dein System öffnet sich in seinem eigenen Tempo.
Meditationen:
Zurück in den Körper, zurück ins Hier und Jetzt.
Sanfte Weitung, Verbindung und innere Ruhe.
Wahrnehmung über die körperliche Ebene hinaus.
Wenn dir die Meditationen gefallen und du jemandem eine Freude machen möchtest:
Ich nehme auf Wunsch auch individuelle Meditationen auf – persönlich abgestimmt auf die Person, der du sie schenken möchtest.
Bestelle eine individuelle Weihnachtsmeditation für deine Liebsten.

